novembre 2018

Ah l’arrivée de bébé à la maison ! C’est une étape toujours émouvante. Stressante certes, mais diablement excitante ! Avant d’accoucher, beaucoup de mères ressentent le besoin de décompresser, de tourner la page de la grossesse et d’ouvrir un nouveau chapitre de leur vie : celui de jeune maman. A cet effet, il existe un type d’évènement bien connu de nos amis outre-Atlantique. Il s’agit des baby shower party ! Mais alors qu’est-ce qu’une baby shower party me direz-vous ? Et bien je vous explique tout cela dans cet article dédié. Vous êtes prêtes ? Je vous dis tout !

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L’haptonomie en grossesse peut vraiment aider les femmes lors de leur grossesse. Mais qu’est-ce que l’haptonomie me direz-vous ? Et bien, l’haptonomie est une discipline qui consiste à créer du lien avec son bébé tout au long de votre grossesse. Car oui, soyons franches un minimum : neuf mois c’est long. Mais genre très long ! J’ai certaines amies qui ne tenaient déjà plus en place au bout de 5 mois alors qu’elles n’étaient qu’à la moitié du chemin. L’haptonomie en grossesse est donc une activité idéale pour rassurer les futures mamans et les initier à créer du lien avec leur nouveau-né. Je voulais y consacrer un article pour vous expliquer le concept ainsi que le déroulé des séances. Vous êtes prêtes ? Je vous dis tout !

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Ça y est, vous arrivez au dénouement de votre grossesse. Votre vie de femme enceinte va prendre fin pour laisser place à votre nouvelle vie de maman. C’est merveilleux n’est-ce pas ? Merveilleux certes, mais stressant aussi et c’est normal ! Cependant, pas de panique à avoir ! Si la grossesse s’est bien passée, l’accouchement devrait l’être aussi. À cet effet, il convient de préparer une valise de maternité à l’avance lorsque le terme de votre grossesse arrive. Avec votre compagnon, vous deviez alors préparer un plan d’attaque avec une valise bien préparée pour vous et votre bébé. Inutile de faire des allers et retours à répétition, tout doit tenir dans une valise. Vous avez du mal à vous figurer quoi mettre dans cette valise de maternité ? Pas de panique, j’ai préparé pour vous une liste des indispensables à avoir avec soi pour votre séjour à la maternité. Vous êtes prêts ? Je vous dis tout !

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Lorsqu’on est enceinte pour la première fois, on a très souvent besoin d’être guidée. Les médecins, le personnel soignant, la famille, les amis, vos parents et votre compagnon, tous sont là pour vous aider à vous sentir mieux et à gérer votre grossesse convenablement. Or, si comme moi vous êtes une maniaque du contrôle, vous devez sûrement ressentir ce besoin irrépressible de tout contrôler. Si c’est le cas, pas de panique, il existe désormais des applications de suivi de grossesse que vous pouvez retrouver sur iOS et Android. Je vous en parle aujourd’hui, car récemment j’ai testé une application de suivi de grossesse et je voulais en parler avec vous et débriefer quels sont les avantages et les inconvénients de telles applications. Vous êtes prêtes ? Je vous dis tout !

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